かんたんエクササイズ(第1回)

HPH(Health Promoting Hospitals & Health Services)の健康を守る活動の一環としてご自宅でできるエクササイズを当院理学療法士が行います。コロナ禍で運動不足になりがちな毎日を健康に過ごすための体操をご案内します。

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